小产调理食谱分享，一定要注重我们身体恢复 小产，给我们的子宫造成一定的伤害，所以在小产手术之后，一定要注重我们的身体恢复。 小产调理食谱分享： 乳鸽枸杞汤 1、乳鸽枸杞汤 材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。 制作方法：先将乳鸽处理干净，之后放锅中加水和枸杞一起炖，熟的时候再加盐。这样吃肉喝汤，每天两次。 2、大枣黑木耳汤 材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。 制作方法：先将木耳和大枣用温水泡发，之后洗干净放入碗中，加水和适量的病痛，再放锅中蒸一个小时，每天吃一次。
3、参芪老母鸡汤 材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。 做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。 4、花生红枣蜜饯汤 材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。 做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
5、鸡蛋红枣汤 材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适当。 做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。 小产之后，我们的身体会很虚弱，容易感染细菌和引发疾病。所以我们小产后不可着急上班，在家休养一段时间，不要做重体力活，不下蹲挤压子宫。而且小产之后，我们身体营养损失很大，为了让身体快速恢复，就需要多补充营养，多吃富含蛋白质的食物和新鲜水果补充维生素。也需要连续补充日本新阳光医疗研发的MOFTS，加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
帮助血液中的红血球正常运作；影响成熟红血球的功能，加速红细胞生长，促使血量充沛，通畅血液运输使其良性循环，提升子宫内壁厚度，补气血，预防小产后造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，平衡体内的营养。
3、参芪老母鸡汤 材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。 做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。 4、花生红枣蜜饯汤 材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。 做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
5、鸡蛋红枣汤 材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适当。 做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。 小产之后，我们的身体会很虚弱，容易感染细菌和引发疾病。所以我们小产后不可着急上班，在家休养一段时间，不要做重体力活，不下蹲挤压子宫。而且小产之后，我们身体营养损失很大，为了让身体快速恢复，就需要多补充营养，多吃富含蛋白质的食物和新鲜水果补充维生素。也需要连续补充日本新阳光医疗研发的MOFTS，加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
帮助血液中的红血球正常运作；影响成熟红血球的功能，加速红细胞生长，促使血量充沛，通畅血液运输使其良性循环，提升子宫内壁厚度，补气血，预防小产后造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，平衡体内的营养。
参考资料
